按摩浴缸的功效介绍 健康生活最愉悦

按摩浴缸，它包括缸体，缸体上设有缸边，缸边上有花洒和开关，缸体为圆形，在缸体内设有冲浪喷头。按摩浴缸主要是通过马达运动，使浴缸 内壁喷头喷射出混入空气的水流，造成水流的循环，从而对人体产生按摩作用。下面就跟着一起装修网的小编了解一下按摩浴缸的功效吧！

以科勒单速水泵和气动开关的按摩浴缸为例：只要在浴缸内注满水，它便可自给自足运转。浴缸底部有一个吸水口，水从此处吸到水泵，再通过安装在浴缸两侧的喷头流回浴缸。此时空气从入气口吸进，并在喷头处与水流混合，旋转每个喷头边缘，可以调节气流量。

1、健身治疗：

先喝一杯室温的水，以帮助清洁体循环系统，水温以34℃为宜；启动水力按摩系统，运行8－10分钟，在这段时间里，按摩水流能够解除皮肤表层的神经紧张；根据以下方式以20℃的水进行淋浴： 从左脚到臀部、从右脚到臀部、从左手到肩部、从右手到肩部（均自下向上地进行）、将淋浴花洒放在腹部上、将淋浴花洒放在背部下。

2、缓解压力：

在浴缸中加满36℃的水，可以加一些具有松弛效果的水溶性浴油，用以加强水力按摩的效果；启动空气按摩系统，运行3分钟，让底部出来的气泡松弛肌肉组织，并且为皮肤增加弹性。如果你的按摩浴缸只有水力按摩系统，就利用空气调节开关将空气量调整至最大（水和空气是通过喷嘴混合以后喷出来的）；启动空气按摩系统和水力按摩系统，运行10分钟，如果你的按摩浴缸只有水力按摩系统，就利用空气调节开关将空气量调整至中等。在这10分钟里，按摩水流通过解除皮肤表层的神经紧张，为肌肉组织提供了有效的舒缓方式，同时加速体内的血液循环；最后，重复步骤2，时间3－5分钟，以增加松弛的效果；当这一切过程结束后，建议喝一杯与室温相同温度的水，躺在床上休息并尽量伸展你的身体。一个星期可以进行2－3次这样的沐浴。

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