宜家软床垫 腰椎不好的人要警惕

可能还是有很多人觉得睡很软的床垫很舒服，殊不知过软的床垫会导致各种骨科疾病的入侵。所以肯定也有很多人会有疑问：过软的床垫为什么会引起骨科疾病的发生？到底会有哪些危害呢？下面小编就给大家介绍一下软床垫有怎样的危害。

宜家软床垫 腰椎不好的人要警惕

软床垫改变了脊柱正常的生理状态

专家介绍，正常人的脊柱从“正面”或“背面”看是直的，从“侧面”看有四个生理弯曲，看起来像个“Ｓ”形。临床上，对床的基本要求是：保持脊柱的正常生理状态，维护背面观呈直线，侧面观呈生理弯曲。但是，很多颈椎病患者喜欢柔软的软床垫。柔软的床垫，不管采取哪种姿势身体都容易陷下去，翻身不易，而且身体的中段往往下陷，改变了脊柱正常的生理状态，使身体朝上的那侧肌肉放松，而下陷于软垫部分的肌肉被动地拉紧。这样下来腰背部的肌肉就得不到很好的休息，以至于清晨起床出现腰酸背痛、症状加重的问题。

腰椎病患者建议睡硬板床

腰椎间盘突出症与退变和负重、体位离不开关系。在椎间盘纤维环发生劳损破后，临床中可出现椎间盘源性腰痛，经治疗和休息可缓解症状。如不注意保护，长期负重或外伤可使髓核从破裂的纤维环处突出、脱出，刺激和压迫神经根，产生炎性渗出、水肿。加重了髓核对神经根的损害，导致出现腰腿痛。

80%的腰椎间盘突出患者经非手术及配合硬板床休息后，能明显缓解症状；如果睡在过于柔软的床上，人体体重的压迫会使床形成中间低、周围高的情况，进而影响腰椎正常的生理屈度，造成腰部肌肉、韧带的收缩、紧张及痉挛，从而加重症状。

硬板床不等于硬木板床

此外，睡硬板床并不是说一定要睡硬木板床，有些老人由于骨质疏松导致脊柱变形，这种情况就不能睡硬板床了。适合老年人的床具应该是使人体在仰卧位时保持腰椎正常的生理前凸，侧卧时保持腰椎不侧弯，所以只要是具备一定硬度的床垫就可以了。

宜家软床垫 腰椎不好的人要警惕

关于过软的床垫有哪些危害的具体介绍，大家是否都已经清楚了解了呢？希望以上的讲述内容能够引起更多人的关注，让更多的人远离骨科疾病。如您还有不明白的或者想了解更多关于软床垫的信息，请关注一起装修网上发布的最新内容。